John Cantwell & Sinead Roche HYROX 比赛分析 - Dublin 01:32:27 | HyCoach

John Cantwell & Sinead Roche HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:32:27
排名: #1321
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

John Cantwell

Sinead Roche

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:47 (54%)

Stations30:39 (33%)

Roxzone12:05 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+9.7%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:37	482
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:59	333
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:38	216
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:13	505
Running 5	6:53	-
Rowing	5:11	474
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:13	508
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	0:03	35
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:45	520
Running Total	49:47	408
Roxzone Total	12:05	551