Connor O’Donohue & Craig Cowan HYROX 比赛分析 - Dublin 00:59:48 | HyCoach

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Connor O’Donohue & Craig Cowan HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:48
排名: #112
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Connor O’Donohue

Craig Cowan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:55 (55%)

Stations23:58 (40%)

Roxzone3:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+12.6%19.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:42	38
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:36	392
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:58	214
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:16	320
Running 5	4:39	-
Rowing	4:09	88
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	356
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:44	88
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:56	117
Running Total	32:55	45
Roxzone Total	3:01	32