Dylan Murphy & Shane Mackey HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:01:44
排名: #177
年龄组排名: #49
类别: DOUBLES · OPEN

Dylan Murphy

Shane Mackey

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:34 (56%)

Stations23:43 (38%)

Roxzone3:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+6.6%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:44	53
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:27	169
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:55	177
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:50	144
Running 5	4:47	-
Rowing	4:11	110
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:37	372
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:09	218
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:50	85
Running Total	34:34	85
Roxzone Total	3:31	173

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