Conor Harris & Shane Harris HYROX 比赛分析 - Dublin 01:19:52 | HyCoach

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Conor Harris & Shane Harris HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:19:52
排名: #1252
年龄组排名: #329
类别: DOUBLES · OPEN

Conor Harris

Shane Harris

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:49 (59%)

Stations28:26 (36%)

Roxzone4:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+5.4%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:22	715
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:37	429
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:21	469
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:54	565
Running 5	6:36	-
Rowing	4:28	393
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:57	670
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:12	620
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:35	377
Running Total	46:49	615
Roxzone Total	4:42	533