Nick Ross & Ruby Rice HYROX 比赛分析 - Dublin 01:13:38 | HyCoach

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Nick Ross & Ruby Rice HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:13:38
排名: #421
年龄组排名: #107
类别: DOUBLES · OPEN

Nick Ross

Ruby Rice

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:10 (59%)

Stations27:04 (37%)

Roxzone3:30 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+6.4%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:00	81
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:39	57
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:44	245
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	125
Running 5	5:53	-
Rowing	4:14	45
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:41	204
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:58	291
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:35	232
Running Total	43:10	231
Roxzone Total	3:30	69