Joshua Allen & Ellen Sharkey HYROX 比赛分析 - Dublin 01:42:18 | HyCoach

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Joshua Allen & Ellen Sharkey HYROX 比赛分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:42:18
排名: #1467
年龄组排名: #328
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua Allen

Ellen Sharkey

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running59:51 (58%)

Stations36:21 (36%)

Roxzone6:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:29/km+12.8%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:27	435
Running 2	7:32	-
Sled Push	1:50	177
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:06	366
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	6:16	575
Running 5	8:26	-
Rowing	5:06	481
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:27	583
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	6:41	578
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:28	425
Running Total	59:51	569
Roxzone Total	6:11	486