Ryan Hogan HYROX 比赛分析 - Valencia 01:05:45 | HyCoach

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Ryan Hogan HYROX 比赛分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:45
排名: #25
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Ryan Hogan

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:51 (44%)

Stations32:25 (49%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:36/km+5.3%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	33
Running 2	3:26	-
Sled Push	4:39	116
Running 3	3:28	-
Sled Pull	4:46	21
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:00	26
Running 5	3:37	-
Rowing	4:21	65
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:44	28
Running 8	3:56	-
Wall Balls	6:19	69
Running Total	28:51	8
Roxzone Total	4:34	48