Rasmus Stenholt HYROX 比赛分析 - Valencia 01:20:12 | HyCoach

Rasmus Stenholt HYROX 比赛分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · DEN

总时间: 01:20:12
排名: #622
年龄组排名: #43
类别: SOLO · OPEN

Rasmus Stenholt

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:20 (48%)

Stations36:18 (45%)

Roxzone5:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+0.7%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:40	308
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:58	129
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:37	170
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:51	176
Running 5	5:01	-
Rowing	4:43	190
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:23	306
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:33	160
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:33	253
Running Total	38:20	158
Roxzone Total	5:39	178