Sébastien Rajkowski HYROX 比赛分析 - Valencia 00:59:04 | HyCoach

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Sébastien Rajkowski HYROX 比赛分析

HYROX VALENCIA — 2025年10月17日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 00:59:04
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Sébastien Rajkowski

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910月20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:48 (47%)

Stations27:40 (47%)

Roxzone3:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:29/km+9.4%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:09	71
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:54	261
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:41	89
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:56	29
Running 5	3:31	-
Rowing	4:18	79
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:48	117
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:23	66
Running Total	27:48	9
Roxzone Total	3:40	12