Ian Jamieson HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:03:15
排名: #14
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Ian Jamieson

HYROX Gdansk

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:38 (50%)

Stations27:14 (43%)

Roxzone4:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km-0.4%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	63
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:46	214
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:00	7
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:47	71
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	30
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	13
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:22	16
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:39	65
Running Total	31:38	26
Roxzone Total	4:28	27

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