Michał Tkaczyk HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:19:43 | HyCoach

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Michał Tkaczyk HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michał Tkaczyk

总时间: 01:19:43
排名: #230
年龄组排名: #61
类别: SOLO · OPEN

Michał Tkaczyk

HYROX Gdansk

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:39 (47%)

Stations36:41 (46%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km-0.7%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:35	573
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:44	192
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:42	371
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:31	398
Running 5	5:04	-
Rowing	4:47	416
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	149
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:27	587
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:13	303
Running Total	37:39	184
Roxzone Total	5:27	121