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Paul Jukes HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:19
排名: #390
年龄组排名: #90
类别: SOLO · OPEN

Paul Jukes

HYROX Gdansk

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:56 (46%)

Stations40:11 (46%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+16.8%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:22	406
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:28	526
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:19	252
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:13	532
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	648
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	487
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:56	638
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:31	493
Running Total	39:56	275
Roxzone Total	7:18	396

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