让你的成绩成为永恒。制作我的图片

James Rose & Phillip Cooper HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:31:58
排名: #248
年龄组排名: #62
类别: DOUBLES · OPEN

James Rose

Phillip Cooper

HYROX Gdansk

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:31 (53%)

Stations35:59 (39%)

Roxzone7:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+5.9%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	212
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:57	277
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:15	267
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:53	274
Running 5	6:29	-
Rowing	4:48	245
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:08	264
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:43	270
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:13	269
Running Total	48:31	218
Roxzone Total	7:31	189

James Rose & Phillip Cooper HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:31:58 | HyCoach