Tomasz Szkurlat & Sylwia Lenart HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:06:56 | HyCoach

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Tomasz Szkurlat & Sylwia Lenart HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2025年10月12日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

总时间: 01:06:56
排名: #50
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Tomasz Szkurlat

Sylwia Lenart

HYROX Gdansk

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:47 (55%)

Stations24:10 (36%)

Roxzone6:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+33.2%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:36	8
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:03	131
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:00	51
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:45	61
Running 5	4:44	-
Rowing	4:08	22
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:14	314
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:46	19
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:38	46
Running Total	36:47	52
Roxzone Total	6:02	122