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Anhar Ali HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · BAN

总时间: 01:14:45
排名: #101
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Anhar Ali

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:55 (45%)

Stations33:27 (45%)

Roxzone7:27 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+2.9%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:37	294
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:06	340
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:51	44
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:08	165
Running 5	4:13	-
Rowing	4:56	211
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:02	288
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:38	240
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:09	323
Running Total	33:55	97
Roxzone Total	7:27	75

Anhar Ali HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:14:45 | HyCoach