Kenny Wang & Joshua Smith HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:03:30 | HyCoach

Kenny Wang & Joshua Smith HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:03:30
排名: #16
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Kenny Wang

Joshua Smith

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:46 (50%)

Stations25:21 (40%)

Roxzone6:28 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+7.7%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:46	18
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:19	38
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:26	52
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:39	57
Running 5	3:43	-
Rowing	4:06	9
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:42	21
Running Total	31:46	20
Roxzone Total	6:28	17