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强李、强李等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

总时间: 01:13:33
排名: #100
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

强李

强李

晓能黄

晓能黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:12 (52%)

Stations26:42 (36%)

Roxzone8:43 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+1.5%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:20	220
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:07	209
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:56	207
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:43	103
Running 5	4:48	-
Rowing	4:56	232
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:31	100
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:08	81
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:01	134
Running Total	38:12	96
Roxzone Total	8:43	125

强李、强李等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:13:33 | HyCoach