Jing Xiao、燕华杨等1人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:14:28 | HyCoach

Jing Xiao、燕华杨等1人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:28
排名: #110
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Jing Xiao

燕华杨

燕华杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:08 (51%)

Stations28:52 (39%)

Roxzone7:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km-0.7%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:12	159
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:19	289
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:02	220
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:21	226
Running 5	4:39	-
Rowing	4:40	126
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:00	338
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:51	207
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:27	230
Running Total	38:08	94
Roxzone Total	7:32	56