Chi Yeung Wong、炜朱等1人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:15:11 | HyCoach

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Chi Yeung Wong、炜朱等1人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

总时间: 01:15:11
排名: #119
年龄组排名: #43
类别: DOUBLES · OPEN

Chi Yeung Wong

炜朱

炜朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:28 (51%)

Stations27:26 (36%)

Roxzone9:21 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+11.0%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:58	67
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:44	55
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:39	339
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	251
Running 5	4:39	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	203
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:12	90
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:11	175
Running Total	38:28	103
Roxzone Total	9:21	181