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Yi Zhou、南江等1人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

总时间: 01:15:46
排名: #129
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Yi Zhou

南江

南江

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:52 (51%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone8:47 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+8.9%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:20	215
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:19	290
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:17	280
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:41	94
Running 5	5:19	-
Rowing	5:03	264
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	225
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:13	94
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:35	256
Running Total	38:52	116
Roxzone Total	8:47	130

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