子健黄、子健黄等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:17:37 | HyCoach

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子健黄、子健黄等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

总时间: 01:17:37
排名: #162
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

子健黄

子健黄

海波郭

海波郭

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:45 (50%)

Stations29:26 (38%)

Roxzone9:31 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+12.5%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:25	247
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:16	280
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:22	292
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	299
Running 5	4:45	-
Rowing	5:01	255
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:31	102
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:43	178
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:15	190
Running Total	38:45	113
Roxzone Total	9:31	193