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Sindiswa Tembe & Siphosethu Benu HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Sindiswa Tembe · Siphosethu Benu

总时间
02:03:12
排名
#369
年龄组排名
#68
类别
DOUBLES · OPEN
ST

Sindiswa Tembe

SB

Siphosethu Benu

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-175月20262
已完成
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running64:16 (52%)
Stations44:19 (36%)
Roxzone14:43 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:02/km+5.9%13.5%

分段成绩

分段时间排名
Running 17:32-
SkiErg5:51369
Running 26:48-
Sled Push2:45353
Running 37:30-
Sled Pull6:10344
Running 47:15-
Burpee Broad Jump9:13373
Running 59:49-
Rowing6:47369
Running 68:34-
Farmers Carry2:11344
Running 77:12-
Sandbag Lunges5:14349
Running 89:38-
Wall Balls6:08326
Running Total1:04:16442
Roxzone Total14:43366