晓傅、晓傅等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:02:50 | HyCoach

晓傅、晓傅等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

总时间: 01:02:50
排名: #9
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

晓傅

晓傅

凌琨郭

凌琨郭

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:10 (54%)

Stations21:49 (35%)

Roxzone6:55 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+10.9%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:47	9
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:43	5
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:11	18
Running 5	4:13	-
Rowing	4:16	3
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:34	7
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:24	6
Running Total	34:10	21
Roxzone Total	6:55	26