Azura Abas & Shazril Shaharuddin HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:12:57 | HyCoach

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Azura Abas & Shazril Shaharuddin HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:12:57
排名: #61
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Azura Abas

Shazril Shaharuddin

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:00 (55%)

Stations25:30 (35%)

Roxzone7:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+14.2%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:04	69
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:12	24
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:35	56
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	50
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	112
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:23	59
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:53	67
Running Total	40:00	124
Roxzone Total	7:32	47