萱淇倪、萱淇倪等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:25:24 | HyCoach

萱淇倪、萱淇倪等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

总时间: 01:25:24
排名: #232
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

萱淇倪

萱淇倪

敏赵

敏赵

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:41 (56%)

Stations27:15 (32%)

Roxzone10:33 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+29.7%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:14	73
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:42	299
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:20	184
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:16	23
Running 5	5:59	-
Rowing	4:45	93
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:43	139
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:09	32
Running 8	7:48	-
Wall Balls	4:06	114
Running Total	47:41	315
Roxzone Total	10:33	245