天意黄、铖煜戴等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:17:06 | HyCoach

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天意黄、铖煜戴等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:17:06
排名: #61
年龄组排名: #55
类别: RELAY · OPEN

天意黄

铖煜戴

之元刘

志弘蔡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:50 (49%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone9:00 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km-24.1%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:11	77
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:30	38
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:45	37
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:29	33
Running 5	4:42	-
Rowing	5:15	84
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:24	100
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:38	47
Running Total	37:50	91
Roxzone Total	9:00	83