明玥张、伟红陶等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:08:12 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

明玥张、伟红陶等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:08:12
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: RELAY · OPEN

明玥张

伟红陶

文郁祁

婷陶

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:56 (48%)

Stations28:09 (41%)

Roxzone7:12 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km-2.8%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:06	18
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:59	2
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:17	11
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:06	6
Running 5	4:06	-
Rowing	5:00	13
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:14	13
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:39	8
Running Total	32:56	7
Roxzone Total	7:12	5