佳陈、宵爰彭等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:33:43 | HyCoach

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佳陈、宵爰彭等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:33:43
排名: #89
年龄组排名: #74
类别: RELAY · OPEN

佳陈

宵爰彭

昕然许

婷朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:28 (51%)

Stations34:29 (37%)

Roxzone11:50 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+3.7%19.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:25	52
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:20	113
Running 3	8:15	-
Sled Pull	6:06	80
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:16	31
Running 5	7:10	-
Rowing	5:23	49
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:29	124
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:23	17
Running Total	47:28	130
Roxzone Total	11:50	131