Dk Nuramanina Nabillah Pg Saiful Rizal、Tingting Zhu 等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:34:36 | HyCoach

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Dk Nuramanina Nabillah Pg Saiful Rizal、Tingting Zhu 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:34:36
排名: #96
年龄组排名: #81
类别: RELAY · OPEN

Dk Nuramanina Nabillah Pg Saiful Rizal

Tingting Zhu

Hannah Davis

Marjo Reyes

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:50 (43%)

Stations44:06 (47%)

Roxzone9:44 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+17.0%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:51	7
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:25	137
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:45	122
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:54	21
Running 5	4:14	-
Rowing	5:49	103
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:41	131
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:38	111
Running 8	6:43	-
Wall Balls	9:03	128
Running Total	40:50	79
Roxzone Total	9:44	87