媛媛吴、冰韩等2人 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:09:14 | HyCoach

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媛媛吴、冰韩等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2025年11月22日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:09:14
排名: #26
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

媛媛吴

冰韩

陈琛金

兰王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311月20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:33 (46%)

Stations30:54 (45%)

Roxzone6:52 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+7.7%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:36	60
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:43	92
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:38	95
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	90
Running 5	3:42	-
Rowing	4:36	42
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:41	49
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:45	51
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:32	64
Running Total	31:33	20
Roxzone Total	6:52	18