黎文陈 & 兴郑 & Bingxin Zhou & 伯汉陈 HYROX 比赛分析 - Shanghai 01:37:10 | HyCoach

黎文陈 & 兴郑 & Bingxin Zhou & 伯汉陈 HYROX 比赛分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

总时间: 01:37:10
排名: #202
年龄组排名: #178
类别: RELAY · OPEN

黎文陈兴郑Bingxin Zhou伯汉陈

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:03 (45%)

Stations42:48 (44%)

Roxzone10:24 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+8.1%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:59	184
Running 2	4:56	-
Sled Push	5:45	230
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:41	106
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	7:45	215
Running 5	6:08	-
Rowing	5:53	193
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:43	215
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:59	74
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:03	160
Running Total	44:03	199
Roxzone Total	10:24	200