Khan Porter HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:10:10 | HyCoach

Khan Porter HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

总时间: 01:10:10
排名: #168
年龄组排名: #30
类别: SOLO · PRO

Khan Porter

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:47 (47%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone7:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+10.7%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:08	249
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:46	120
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:20	280
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:21	114
Running 5	4:18	-
Rowing	4:24	276
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	329
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:09	152
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:23	49
Running Total	32:47	284
Roxzone Total	7:00	198