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Aled Jones HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:05
排名: #320
年龄组排名: #73
类别: SOLO · OPEN

Aled Jones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:48 (43%)

Stations32:27 (47%)

Roxzone6:55 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+3.5%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:24	979
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:15	506
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:09	538
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:27	1118
Running 5	3:55	-
Rowing	4:33	570
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:33	115
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:07	339
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:59	820
Running Total	29:48	87
Roxzone Total	6:55	144

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