Thomas Goodwin HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:41:52 | HyCoach

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Thomas Goodwin HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:41:52
排名: #2341
年龄组排名: #504
类别: SOLO · OPEN

Thomas Goodwin

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:42 (43%)

Stations48:16 (47%)

Roxzone9:58 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+13.3%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:51	1829
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:05	1523
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:40	1605
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	8:36	1975
Running 5	5:49	-
Rowing	5:00	1516
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:53	1866
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	7:29	1860
Running 8	7:05	-
Wall Balls	10:42	1899
Running Total	43:42	1581
Roxzone Total	9:58	1380