Adam Jones HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:53:31 | HyCoach

Adam Jones HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:53:31
排名: #2618
年龄组排名: #339
类别: SOLO · OPEN

Adam Jones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:54 (48%)

Stations44:36 (39%)

Roxzone14:05 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:52/km+2.9%23.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:36	1457
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:21	1676
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:45	1644
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	7:36	1838
Running 5	8:11	-
Rowing	5:56	2077
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:04	1953
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:54	1431
Running 8	9:38	-
Wall Balls	8:24	1605
Running Total	54:54	2007
Roxzone Total	14:05	2010