Joelle Nolan HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:09:20 | HyCoach

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Joelle Nolan HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:09:20
排名: #49
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

Joelle Nolan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:15 (48%)

Stations28:13 (41%)

Roxzone7:56 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+10.4%17.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:26	12
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:02	121
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:49	18
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:06	51
Running 5	4:28	-
Rowing	4:35	9
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:45	101
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:58	42
Running Total	33:15	37
Roxzone Total	7:56	98