Shelley Smith HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:18:47 | HyCoach

Shelley Smith HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:18:47
排名: #140
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Shelley Smith

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:43 (48%)

Stations33:04 (42%)

Roxzone8:05 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+10.3%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:45	135
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	354
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:32	142
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:04	201
Running 5	5:03	-
Rowing	4:56	135
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:58	242
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:33	320
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:52	191
Running Total	37:43	171
Roxzone Total	8:05	126