Scott Cosgrove & Chris Alsop HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:07:23 | HyCoach

Scott Cosgrove & Chris Alsop HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:07:23
排名: #192
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Scott Cosgrove

Chris Alsop

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:58 (50%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone7:24 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+6.3%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:52	253
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:57	208
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:57	169
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:23	149
Running 5	4:28	-
Rowing	4:18	267
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:40	252
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:34	218
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:24	271
Running Total	33:58	193
Roxzone Total	7:24	205