James Bonomi & Joel Mcmanagan HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:09:22 | HyCoach

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James Bonomi & Joel Mcmanagan HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:09:22
排名: #224
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · PRO

James Bonomi

Joel Mcmanagan

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:39 (50%)

Stations27:34 (40%)

Roxzone7:14 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+23.6%20.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:43	134
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:43	100
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:10	375
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:45	258
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	150
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:31	102
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:54	295
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:40	314
Running Total	34:39	218
Roxzone Total	7:14	180