Monique Martin & Lara Graham HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:00:25
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Monique Martin

Lara Graham

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:42 (49%)

Stations24:33 (41%)

Roxzone6:14 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:43/km+6.8%18.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	1:59	-
SkiErg	4:12	60
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:03	84
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:17	12
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:29	24
Running 5	3:55	-
Rowing	4:22	20
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	65
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:06	30
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:21	27
Running Total	29:42	7
Roxzone Total	6:14	4

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