Danny Gilligan & Sam Nickless HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:16:35 | HyCoach

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Danny Gilligan & Sam Nickless HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:16:35
排名: #850
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Danny Gilligan

Sam Nickless

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:56 (51%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone9:08 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+9.4%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:00	259
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:44	365
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:28	366
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:44	426
Running 5	5:07	-
Rowing	4:34	314
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	268
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:30	447
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:55	432
Running Total	38:56	249
Roxzone Total	9:08	322