Kate Mcdonald & Vanessa Ings HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:32:14 | HyCoach

Kate Mcdonald & Vanessa Ings HYROX 比赛分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:32:14
排名: #1651
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Kate Mcdonald

Vanessa Ings

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:21 (51%)

Stations34:27 (37%)

Roxzone10:31 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+6.4%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:38	-
SkiErg	6:00	697
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:47	499
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:09	604
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:38	472
Running 5	5:52	-
Rowing	5:31	581
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:04	532
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:22	528
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:56	583
Running Total	47:21	418
Roxzone Total	10:31	423