Ian Williams HYROX 比赛分析 - Atlanta 01:10:34 | HyCoach

Ian Williams HYROX 比赛分析

HYROX Atlanta — 2025年10月31日

Atlanta, United States · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:10:34
排名: #31
年龄组排名: #10
类别: SOLO · PRO

Ian Williams

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

3110月-2 11月20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:01 (47%)

Stations31:25 (44%)

Roxzone6:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+2.5%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:17	54
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:15	51
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:04	71
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:06	21
Running 5	4:11	-
Rowing	4:18	31
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:38	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:22	45
Running Total	33:01	115
Roxzone Total	6:13	60