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Gemma Siebert HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:24:14
排名: #484
年龄组排名: #45
类别: SOLO · OPEN

Gemma Siebert

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:51 (48%)

Stations37:51 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+13.4%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:03	103
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:17	251
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:09	69
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:38	82
Running 5	5:10	-
Rowing	5:09	67
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:05	117
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:17	214
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:13	123
Running Total	40:51	85
Roxzone Total	5:37	25

Gemma Siebert HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:24:14 | HyCoach