Shaun Smith HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:15:39 | HyCoach

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Shaun Smith HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:15:39
排名: #975
年龄组排名: #232
类别: SOLO · OPEN

Shaun Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:58 (45%)

Stations36:17 (48%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+8.1%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:19	400
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:26	258
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:55	720
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:53	528
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	439
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:19	925
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:30	931
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:19	785
Running Total	33:58	264
Roxzone Total	5:29	350