Ashley Willmott HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:08:27 | HyCoach

Ashley Willmott HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:08:27
排名: #185
年龄组排名: #40
类别: SOLO · OPEN

Ashley Willmott

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:13 (48%)

Stations30:27 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+3.8%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:05	97
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:24	227
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:54	221
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:18	324
Running 5	4:20	-
Rowing	4:23	181
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	330
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:54	229
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:45	438
Running Total	33:13	244
Roxzone Total	4:51	182