Michael Stephens & Luke Garrick HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:52:09 | HyCoach

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Michael Stephens & Luke Garrick HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:52:09
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Michael Stephens

Luke Garrick

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:45 (53%)

Stations20:34 (39%)

Roxzone3:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:28/km+9.9%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:21	1
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:50	1
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:06	8
Running 5	3:31	-
Rowing	3:39	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:15	2
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:36	8
Running Total	27:45	5
Roxzone Total	3:54	6