Josh Adams & Rob Moss HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:58:18 | HyCoach

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Josh Adams & Rob Moss HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:58:18
排名: #35
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · PRO

Josh Adams

Rob Moss

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:26 (52%)

Stations23:50 (41%)

Roxzone4:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+10.1%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:45	33
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:49	25
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:41	22
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:06	7
Running 5	3:50	-
Rowing	4:01	20
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:31	27
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:45	12
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:12	45
Running Total	30:26	17
Roxzone Total	4:07	14