Gareth Maher & Ashley Crooks HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:00:58 | HyCoach

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Gareth Maher & Ashley Crooks HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:00:58
排名: #86
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · PRO

Gareth Maher

Ashley Crooks

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:40 (52%)

Stations24:48 (41%)

Roxzone4:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+3.5%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:45	32
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:40	8
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:36	14
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:02	75
Running 5	3:50	-
Rowing	4:03	25
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:41	61
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:47	13
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:14	50
Running Total	31:40	26
Roxzone Total	4:35	31