Ruth Hough & Hannah Denison HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:01:27 | HyCoach

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Ruth Hough & Hannah Denison HYROX 比赛分析

HYROX BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:01:27
排名: #7
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Ruth Hough

Hannah Denison

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:36 (53%)

Stations24:34 (40%)

Roxzone4:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+4.4%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:42	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:23	1
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:56	11
Running 5	3:57	-
Rowing	4:26	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:32	3
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:55	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:38	7
Running Total	32:36	2
Roxzone Total	4:21	2